هل سيزيد الوزن مرة أخرى ؟

• طبعا من الممكن ان يزيد الوزن مره اخرى أذا قمت بفتح فمك للأكل بشراها مره اخري و نسيت الرياضة .
• لا يوجد ضمان لعدم زيادة الوزن .
• سوى أنك سوف تتعلم تعديل سلوكك الغذائي اليومي .
• دكتور كريم لا يقوم مثل الكثيرين بوضع هدف للنزول السريع .
• دكتور كريم يضع نظام لتعديل سلوكك الغذائي اليومي لان ذلك من سيضمن عدم زيادة وزنك .
• لان تغير المعتقدات و المفاهيم أفضل من غلق الفم لأنه ببساطه سيفتح الفم مره اخرى طول ما انت متغيرتش عندك مفاهيمك و عداتك .

بأكل اكل صحي المحافظة على الكميات بمارس الرياضة هي دية الضمانة لعدم زيادتك وزنك

  و عشان تتخلص من مشاكل السمنة او النحافة و تكون على استعداد لاستعادة رشاقتك و لياقتك البدنية

أضغط و هنا احجز الان و كفاية اهدار لوقتك و فلوسك