كيف تختار أفضل دكتور تغذية
سؤال مهم و مش لاقي اجابه عليه ازاي اختار دكتور الدايت؟
- يجب أن تكون عارف انت رايح لمين و ايه مؤهلاته .
- يجب أن يكون طبيب بشري متخصص و ليس مجرد متخصص تغذيه و دايت .
- يفضل أن يكون دكتور استشاري .
- يجب أن يكون حاصل على شهادة من كلية الطب .
مش مجرد أسم دكتور الناس نزلت في الوزن معه و خلاص و عشان تتأكد بعد المؤهلات .
- الطريقة و الاسلوب بعد المؤهلات طبعا في اول زيارة .
- يسألك عن تاريخك المرضي .
- يسألك عن حالتك النفسية .
- يطلب تحاليل لتقيم حالتك الصحية .
- لدية جهاز لقياس نسبة الدهون و العضلات و السوائل في جسمك مش مجرد ميزان من اول زيارة يشرح لك طبيعة الزيادة في وزن جسمك .
- يسألك أسئلة كتير جدا لتقييم حالتك .
- مش مجرد بيدك ورقة دايت مطبوعة و جاهزة مسبقا .
- مش مجرد بيدك ورقة دايت و ميزان اسبوعي و خلاص .
- يقوم بعمل نظام خاص بيك حسب حالتك و نتيجة المتابعة الاسبوعية .
- يهتم بكيفه النزول مش كم النزول يعنى اهم حاجه نزلت ازاي مش نزلت كام .
- كيفية النزول اهم بكثير من الكم حتى لا تعود لزيادة الوزن مره اخرى .
- يجب الا يكتب لك ادوية تخسيس كتير بدون مراعاة حالتك الصحية و النفسية و هل هي تفييدك و لا لأ عشان يفيد شركات الادوية .
- لا يطلب استخدام اجهزة التخسيس الموضعي بغض النظر على حالتك و مدى استفادتك منها .
- يجب الا يتجاهل الرياضة او الاصرار على عدم ممارستها .
- يجب الا يكون كل همه نزول وزنك بسرعه لان ده حيكون ثمنه على حساب عضلاتك .
أضغط هنا واحجز الان مع الطبيب الاستشاري
د. كريـــم نـبــيـــل
للتغذية العلاجية وأمراض السمنة والنحافة
ماجيستير الصحة العامة والطب الوقائي
دبلوم التغذية العلاجية جامعة الإسكندرية
عضو الجمعية المصرية لأخصائي التغذية (CNA)
عضو الجمعية المصرية لأمراض وأبحاث السمنة (MASMO)